Reprenez le contrôle pour une vie épanouie & sans stress.
Passez de l’ombre à votre lumière
Je vous aide à redevenir épanoui(e) dans votre vie, sans attendre
le burn-out grâce à ma méthode d’accompagnement.
Angélique de LUMINAVI a été interviewée par Caroline ROUSSET, créatrice de vidéos d’influence pour les entrepreneurs et entreprises.
Retrouvez son interview dans la vidéo ci-dessous
C’est peut-être votre dure réalité
Peut-être que vous vous sentez perdu(e) alors vous êtes démotivé(e) ?
Probablement que vous cherchez du sens à votre vie ainsi vous tournez en rond ?
Peut-être que vous subissez des conflits au travail et vous êtes frustré(e) ?
Probablement que vous avez des troubles du sommeil alors vous êtes fatigué(e)
Peut-être encore pour d’autres raisons.
Peut-être que vous avez même peur du burn-out ?
Source : Observatoire OCM
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Salariés en détresse psychologique
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Managers en burn-out sévère
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Veulent trouver du sens dans leur travail
Mon histoire
Je peux vous aider à reprendre le contrôle
J’ai créé l’accompagnement que j’aurais aimé avoir avant mon burn-out.
Depuis ma plus tendre enfance, j’ai la capacité de ressentir les émotions des autres, de voir ce que les autres ne voient pas.
Je lis à travers les lignes, écoute avec attention, sait décoder ce qui se cache derrière ce qu’on ne veut pas dire.
J’ai tout de suite été attirée par l’accompagnement et l’écoute de l’autre.
L’accompagnement est l’étoile qui guide mes pas au quotidien et ce, depuis de très nombreuses années.
Pendant près de treize ans, j’ai œuvré à guider les autres, partageant expériences et conseils.
Angélique Dumont
Coaching professionnel certifiée rncp
Sauveteur, secouriste en santé mentale
Consultez la charte de déontologie
Pourquoi j’en suis là aujourd’hui ?
La souffrance au travail je la connais :
Le travail acharné nourri par l’espoir d’une reconnaissance qui ne viendra jamais.
La seule récompense de ce labeur étant le mépris.
Le surmenage que l’on s’impose parce qu’il nous l’est imposé.
Être terrorisée de mal faire et de se le voir reprocher.
Le mutisme derrière les appels à l’aide.
Les mots dégradants et humiliants, seules réponses que l’on daigne fournir à force d’insistance.
La peur, la pression psychologique imposée avec la crainte de tout perdre du jour au lendemain.
L’annulation de tout ce que j’ai pu vivre par le biais de diffamations et de vengeances injustes, me faisant passer pour ce que je ne suis pas.
Sacrifier ma santé…pour finalement atteindre le fond.
Mais ce parcours du combattant, bien qu’immensément souffrant n’a pas été vain.
Cette période sombre a été le catalyseur d’un incroyable voyage de résilience et de transformation ou plutôt, révélatrice de ce qui n’était plus pour moi !
J’ai pris conscience que je devais reprendre le contrôle de ma vie !
J’ai décidé de transformer cette épreuve en une force pour aider les autres, pour que personne ne se retrouve dans ce cul-de-sac émotionnel et professionnel.
Ma résilience a pris la forme d’une quête de savoir.
Je suis devenue coach professionnel certifiée en prévention du burn-out et sauveteur secouriste en santé mentale
Mes certifications
Votre plan de transformation
Phase 1
Exploration de l’état présent
Vous acquerrez une compréhension profonde de vous-même. Je vous aide à identifier et reconnaître vos croyances limitantes, vos besoins, vos valeurs, vos ressources, vos talents, vos forces, vos limites, vos peurs.
Phase 2
Détermination d’un objectif
Nous déterminerons ensemble un objectif réaliste, mesurable, atteignable, pertinent et temporellement définis.
Nous nous concentrons sur un objectif qui conduira à une meilleure focalisation et motivation.
Phase 3
Levée des blocages
Je vous aiderai à surmonter les obstacles psychologiques et émotionnels qui peuvent entraver votre progression vers l’atteinte de votre objectif. Vous apprendrez à transformer les pensées et croyances négatives en une mentalité plus positive.
Phase 4
Le plan d’action
Nous élaborons un plan d’actions concret pour atteindre votre objectif, ce qui conduit à des changements tangibles dans votre vie professionnelle et personnelle.
Vous développez des compétences en gestion du temps et en planification efficace.
Empathie
Écoute active
Harmonie
Plan d’action
Les bénéfices d’être coaché
Amélioration de la performance professionnelle
Augmentation de la confiance et de l’estime de Soi
Meilleure gestion du stress et de la santé mentale
Développement de compétences interpersonnelles
Les prestations
Disponible à distance dans toute la France
Accompagnement Lumivi
Coaching de vie
Sur-mesure destiné au développement personnel.
L’accompagnement permettra de prendre conscience de vos croyances et limites qui bloquent
- Prendre conscience de ses ressources
- Trouver plus d’épanouissement
- Agir autrement
- Dénouer des situations de blocage
Accompagnement Lumipro
Coaching pro
Sur-mesure qui vous permettra d’éviter le burn-out et le bore out et qui vous permettra de vous mener vers le chemin de la reconstruction professionnelle sur des bases saines et équilibrées.
Cet accompagnement vous permettra de :
– Travailler sur vos valeurs, vos limites, vos croyances
– Surmonter les doutes
– Trouver votre juste place dans vie professionnelle
– Travailler sur la gestion de votre stress
Appel découverte
GRATUIT
Vous souhaitez bénéficier d’un échange gratuit sur votre problématique actuelle ?
Suite à notre entretien vous recevrez par mail un premier compte rendu.
Cela ne vous engage à rien, rassurez-vous.
Témoignages clients
Suite à un appel découverte, j’ai décidé de prendre un coaching avec Angélique. Elle m’a guidée vers la réalisation de moi-même, en m’accompagnant dans la concrétisation de mon projet.
À chaque étape du coaching, sa bienveillance et sa positivité à toute épreuve ont été une bouffée d’oxygène !
Elle amène tout en douceur des remises en questions, pour nous faire avancer vers un déblocage de la situation.
À travers le suivi d’un plan d’action concret élaboré ensemble, elle apporte une motivation constante. L’évolution est incroyable depuis ces déclics.
Merci pour tout !
Pendant plusieurs mois, j’ai eu le privilège de bénéficier de l’accompagnement d’Angélique. Sa capacité unique à écouter attentivement et à comprendre les défis que je rencontrais a été remarquable.
Angélique m’a aidée à travailler sur mes objectifs et à atteindre des résultats concrets. Grâce à son approche personnalisée, j’ai gagné en confiance.
Ce qui la distingue, c’est son sourire chaleureux, sa bienveillance, son empathie et son soutien constant. Elle a créé un environnement sécurisé où je pouvais exprimer librement mes préoccupations et mes aspirations.
N’hésitez pas à la contacter si vous cherchez un.e coach de confiance pour vous accompagner dans vos défis personnels et professionnels.
Alors que j’étais à la croisée des chemins de ma vie professionnelle, j’ai fait appel aux services d’Angélique pour m’aider à faire le point.
Le flou complet avant le début du coaching s’est transformé en des prises de consciences, j’ai ouvert les yeux sur différents axes de ma vie, j’ai vu clair dans des blocages que j’avais et qu’elle m’a permis de débloquer avec des outils étonnants.
Finalement le flou du début s’est transformé en la mise en place d’un objectif concret avec des actions que j’ai dû mettre en place.
Aujourd’hui, le coaching est terminé mais les changements continuent.
Merci Angélique pour cette aide apportée et pour ton sourire
J’ai terminé un travail de coaching de 3 moi avec Angélique umont. Ce fut une expérience très riche : Madame Dumont est une professionnelle très à l’écoute et empathique. Ellee m’a aidée à reprendre conscience de mes ressources internes ce qui m’a donné beaucoup d’assurance pour atteindre mes objectifs !
Je recommande à toute personne qui souhaite dépasser ses blocages pour oser passer à l’action !
Comment ça se passe ?
Qu’est-ce que le coaching ?
Est-ce que le coach prodigue des conseils ?
Le coach ne prodigue pas de conseil. Le coach est là pour faire émerger les ressources , les prises de conscience grâce à son questionnement et ses outils.
Est-ce que le coach peut coacher des personnes en dépression ou en burn- out ?
La réponse est non ! Les coachs ne sont pas des thérapeutes. Le coach invitera donc dans les cas où ils détectent une souffrance psychique très importante, à se diriger vers un thérapeute de santé.
Est-ce que tout le monde peut être coach ?
A l’heure actuelle fleurissent bon nombre de coachs sans avoir de qualification, il est important de vérifier que le coach qui vous accompagne possède une certification de coach, adhère à une déontologie et soit supervisé.
Combien de temps dure un accompagnement de coaching ?
Avec moi, l’accompagnement est du « sur-mesure ». Nous partons sur un accompagnement court (3 mois maximum) avec un maximum de 12 séances de façon à mettre en place un plan d’action efficace sans rentrer dans un lien de dépendance.
Le coach a t'il l’obligation de résultat ?
Non ! Le coach a une obligation de moyens, en revanche, repose sur le coaché l’obligation de résultat.
Nous donnons les moyens à notre client pour qu’il se révèle et s’épanouisse et atteindre son objectif.
Nous lui rendons sa part de responsabilité pour l’atteinte de son objectif par la suite.
L'accompagnement est-il éligible au CPF ?
Les accompagnements ne sont pas éligibles au CPF.